La didattica del corso è interdisciplinare: neuroscienze cognitive, psicologia applicata e neuroetica con un focus particolare sul potere dei pensieri come una forma dietica della mente, ossia la consapevolezza e l’uso responsabile del proprio potenziale mentale. Ogni giorno la nostra mente è attraversata da pensieri ed emozioni che influenzano profondamente il nostro stato d’animo e la nostra percezione della realtà.
✔ Una maggiore comprensione del funzionamento della mente e delle dinamiche neurocognitive.
✔ Strumenti pratici per gestire i pensieri e le immagini mentali in modo più consapevole.
✔ Strategie per migliorare il proprio benessere psicologico e costruire relazioni efficaci.
✔ Una nuova prospettiva su come la mente contribuisce alla creazione della realtà personale e il suo impatto sulle relazioni interpersonali
Il corso è pensato per guidare i partecipanti nella comprensione di tali meccanismi, offrendo strumenti concreti per gestire i pensieri e le immagini mentali in modo più consapevole e costruttivo.
Attraverso un approccio interattivo e pragmatico, comprenderemo che la mente non è un’entità fissa, ma un sistema dinamico e plastico, in grado di modificarsi sulla base di esperienze e abitudini cognitive; imparare a orientare il pensiero in una direzione più funzionale significa, quindi, non solo migliorare la qualità della propria vita, ma anche sviluppare una maggiore capacità di affrontare le sfide quotidiane con equilibrio e lucidità.
Approfondiremo il legame tra pensiero ed emozione senza negare quelle difficili, piuttosto, imparare a osservarci con maggiore consapevolezza, ad aprirsi verso una nuova prospettiva su se stessi e sul proprio potenziale, iniziando a muovere quei primi passi verso la trasformazione.
DIREZIONE DIDATTICA DEL CORSO
Fulvio Rinaldi
PROGRAMMA DEL CORSO:
LOCATION
Il corso, in presenza, si svolgerà all'interno di Tenuta delle Querce: uno spazio immerso nella natura delle Sabine con spazi ristoro per mangiare al sacco oppure possibilità di poter acquistare cibo e bevande al dettaglio al bistrot interno.
ATTESTATO EUROPEO
Al termine del corso invieremo ad ogni partecipante, un attestato di partecipazione digitale con accreditamento europeo
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